222 Low Carb Rezepte: Kohlenhydratfreie Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Desserts inkl. 14 Tage Diätplan

Die Low Carb Ern hrung fand ich schon l nger seht interessant Daher habe ich mir einige B cher wie dieses hier gekauft und gelesen Es hei t ja das diese Ern hrungsform sehr gesund sein soll und beim Abnehmen sehr helfen Soll, daher h tte es mich sehr interresiert Ich fand dieses Buch sehr hilfreich Es gibt sehr viele einfach Rezepte f r jede Mahlzeit So hat man eine sehr gro e Auswahl Das war auch einer de Gr nde dieses Buch zu kaufen Zudem gibt es einige n tzliche Tipps wie man am besten seine [...]

Mir wurde Anfang des Jahres von meinem Hausarzt gesagt, dass ich zu Gunsten meiner Leber die Kohlehydrate zum gro en Teil weglassen soll Ich machte mich schlau und fand mich sofort beim Low Carb wieder Es gibt so viele leckere Gerichte und sogar meine Familie hat nichts mehr dagegen, wenn es weniger Nudeln oder Kartoffeln gibt.In diesem Buch bekommt man zur Einleitung erstmal die Grundlagen und Vorteile von Low Carb erkl rt und das hei t wenig bis gar keine Kohlehydrate Dann muss man sich selbst [...]

Gesunde Ern hrung ist ja heutzutage modern, dazu geh rt auch Low Carb Hierbei verr t das Einband ja schon genaueres Da es f r viele nicht leicht ist sich immer Gesund zu ern hren, schafft dieses Buch jetzt Abhilfe Hier in diesem Buch befinden sich leckere Rezepte f r alle Mahlzeiten inklusive angaben z.B zu Fett Anteilen oder Kalorien Daher kann ich das Buch nur empfehlen f r jeden Einsteiger der sich bewusster ern hren m chte.

Rezeptb chern rund um das Thema Low Carb gibt es zu Hauf,wobei dieses mit 222 hochinteressanten Rezepten f r Fr hst ck, Mittag ,und Abendessendas Thema Bauch oder Rettungsringe reduzieren unterst tzend und massiv aufgreift.Schon die Einleitung warum berhaupt Low Carb und was die Vorteile sind.Die folgenden Fr hst cksvorschl ge hat meine gesamte Familie begeistert Der 14 t gigen Plan mit beraus geschickt ausgesuchten, schmackhaften Gerichten ber alle Mahlzeiten Haupt und Nebenmahlzeiten hat mich [...]

Auf der Suche nach Rezepten um mein t gliches Training auf dem Weg zur Strandfigur zu unterst tzen Jeder kennt das, die Weihnachtsfeiertage sind vor bei und der Urlaub f r den Sommer wird gebucht Aber mit dieser Murmel vorne dran wollte ich mich nicht an den Strand begeben, also ab ins Fitti und nun auch noch die leckeres Rezepte und ich bin schon meiner Strandfigur ziemlich nahe gekommen Lecker und einfach, mehr brauch man eigentlich nicht dazu sagen.

Es gibt ja hunderte von Rezeptb chern rund um das Thema Low Carb, doch dieses hat mir aufgrund der Menge an Rezepten besonders gefallen Los geht es mit einer kleinen Einleitung warum Low Carb und welche Vorteile man hat, danach beginnt man gleich mit leckeren Rezepten zum Fr hst ck, diese habe ich fast alle probiert und war begeistert F r mich auch wichtig, kleine Mahlzeiten f r zwischendurch, auch dies wird hier ausf hrlich mit Rezepten dargestellt Der Hauptteil besteht aus dem 14 t gigen Plan [...]

Das Buch ist klar strukturiert und praxisorientiert aufgebaut Der Bezug zum Thema Low Carb ist in allen Passagen gew hrleistet Es enth lt wirklich eine Vielzahl von super Ideen und die Rezepte decken den gesamten Tagesbedarf ab Viele Ideen waren mir neu, aber dazu ist dieses Buch ja da, um Neues zu entdecken Die Rezepte bestechen durch ihre Einfachheit und den minimalen ben tigten Zeitaufwand.Der Die Autoren haben sich sehr viele Gedanken gemacht Man merkt an jeder Stelle des Ratgebers den Sachv [...]

Low Carb kam f r mich nicht so in Frage, auch wenn ich mich damit schon viel besch ftigt habe Mir war das immer zu eint nig, mir fehlte irgendwas.Nun muss ich aber sagen, dass in diesem eBook doch einige interessante und leckere Rezeptideen aufgef hrt sind Auch der 2w chige Di tplan und gut und abwechslungsreich.Vielleicht doch ein Versuch f r mich.